INDUÇÃO:
O que posso fazer para acordar com mais energia? Mais bem disposto? Isso é possível aos cinquenta e quatro anos?
RESPOSTA:
Bom dia caro amigo ! Sim, é possível! Tua boa disposição, tua energia e alegria de viver, alegria de acordar para mais um dia
está na sua mente. Mude seus pensamentos e sua disposição vai mudar. Vai ajudar manter um programa de exercícios físicos moderados. Pare de economizar movimentos. Use mais as escadas. Esse é apenas um exemplo, é claro.
Faça uma pesquisa e tente aprender o que é possível fazer com o pouco que você tem em matéria de recursos financeiros e equipamentos.
Verá que possui muito ! Pesquise. Pergunte à quem entende do assunto. O simples fato de direcionar sua mente
para um programa de saúde mental e física, vai melhorar sua disposição, seu tônus muscular. Tudo necessita sempre de disponibilidade. Essa é a palavra mágica ! Use os pensamentos positivos para combater o desânimo. Existe um lado bom em qualquer coisa, assim como podemos enxergar o lado mau. Ora concentre- se então, em enxergar o lado positivo, ou faça melhor ainda, não julgue e fique neutro .
Caro amigo, não deixe que estas dicas se tornem apenas palavras escritas, use-as com a sabedoria que está ao seu alcance.
Realize os exercícios. Lembre- se que você gosta de se exercitar. Diminua na tua mente a importância dos pequenos transtornos, dos desconfortos. Tudo faz parte do roteiro de vida dos encarnados. Encare esse fato e deixe a mente povoada com maior número de pensamentos leves !
Você pode rir ou pode chorar, mas,isso não vai mudar o peso do fardo. Então é melhor rir. Rir no sentido de leveza. Quem sabe meu amigo? Talvez um dia você consiga escrever um almanaque do bem- estar humano envolvendo todos os assuntos pertinentes à proteger o planeta, etc. Sim, estou brincando. Convém terminarmos por aqui. Estes escritos diários são modestas pastilhas.
E por enquanto, assim devem permanecer. Vai agora e sê gentil com teus semelhantes neste novo domingo.
Assim seja, com alegria e leveza !
( fim da comunicação telepática).